Parler à votre médecin
Si vous ressentez une fatigue extrême ou si vous présentez d’autres symptômes de carence en fer tels qu’une pâleur, des vertiges ou une accélération du rythme cardiaque, songez à en parler à votre médecin. Il se peut que vous ayez une carence en fer, mais une autre affection peut aussi être la cause de vos symptômes. Pour tirer le meilleur parti de votre consultation, il est utile de réfléchir aux informations dont le médecin pourrait avoir besoin pour déterminer l’origine de vos symptômes. Vous pouvez également réfléchir aux questions que vous souhaitez poser. Cette rubrique détaille les points que vous pourriez vouloir mentionner à votre médecin.
Test de carence en fer
Si votre état de fatigue ou d’autres symptômes vous préoccupent, il est important de déterminer avec certitude si une carence en fer en est la cause. En plus de discuter de vos symptômes et de vos antécédents médicaux, votre médecin voudra peut-être vous faire une prise de sang. Différentes analyses pourront alors être effectuées sur votre échantillon de sang. Ces analyses comprennent une formule sanguine complète pour déterminer si vous êtes anémique, ainsi que d’autres tests pour vérifier vos taux de fer. Selon votre âge et votre sexe, les valeurs utilisées pour définir l’anémie et la carence en fer peuvent varier. Cliquez ici pour en savoir plus sur les tests qui peuvent être effectués et sur la signification des résultats.
Comment traite-t-on une carence en fer?
Vous n’avez pas à accepter votre fatigue extrême ni/ou d’autres symptômes, ni à adapter votre mode de vie en conséquence; la carence en fer peut être traitée. Une fois que votre médecin aura effectué les tests sanguins et confirmé que vous avez une carence en fer, il vous recommandera la meilleure possibilité de traitement. Les traitements peuvent consister à augmenter la quantité de fer dans votre alimentation en consommant davantage d’aliments riches en fer, ou à prendre un supplément de fer sous forme de comprimés de fer oral ou de fer intraveineux. Selon le traitement, il se peut que vous deviez patienter quelque temps avant de vous sentir mieux. Il est préférable de demander à votre médecin quand vous pouvez vous attendre à constater un effet positif.
Une fois que votre médecin aura pris connaissance de vos symptômes et examiné les résultats de vos tests sanguins, il sera capable de confirmer si vous souffrez d’une carence en fer ou d’une anémie ferriprive, et de vous recommander le meilleur traitement pour vous. Une possibilité de traitement consiste à augmenter la quantité de fer dans votre alimentation en consommant davantage d’aliments riches en fer comme de la viande rouge, du foie, des céréales enrichies et des légumes verts à feuilles.1 Ce guide peut vous aider à choisir de la nourriture riche en fer lors de la planification de vos repas.
Votre médecin peut également décider que vous avez besoin d’un supplément de fer sous la forme de:
- Suppléments de fer oral1 , disponibles en vente libre ou sur ordonnance, ou
- Fer intraveineux2,3,4 (le fer est directement administré dans votre circulation sanguine).
Certains traitements peuvent mieux vous convenir que d’autres. Cela dépend de votre niveau de carence en fer et d’autres problèmes médicaux dont vous pourriez souffrir. Votre médecin pourra vous présenter les possibilités de traitement disponibles et vous recommander le traitement le mieux adapté à votre état.3,5
Selon le traitement, il se peut que vous deviez patienter quelque temps avant de vous sentir mieux. Il est préférable de demander à votre médecin quand vous pouvez vous attendre à constater un effet positif.3,6,7 Si vous avez des problèmes avec votre traitement ou que vous ressentez des effets secondaires, ou si vous constatez que vos symptômes ne s’améliorent pas, consultez à nouveau votre médecin pour qu’il vous conseille.
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